La navigation
- Pourquoi les coureurs sont-ils des contenus audio pendant l'exécution?
- Les inconvénients des écouteurs traditionnels
- Les avantages des écouteurs de conduction osseuse
- Conclusion
Pourquoi les coureurs sont-ils des contenus audio pendant l'exécution?
Les coureurs apprécient le contenu audio tout en fonctionnant pour trois raisons principales:
- Motivation: Une grande bande-son peut inspirer les débutants à commencer à courir.
- Contrôle de rythme: Le tempo de la musique peut aider les coureurs à maintenir une vitesse cohérente.
- Distraction de la fatigue: Les podcasts ou les livres audio offrent une évasion mentale de la fatigue physique pendant les longues courses.
Cependant, soyez conscient des risques potentiels liés à traditionnel écouteurs en courant.
Les inconvénients des écouteurs traditionnels
Les écouteurs filaires traditionnels ont des limites importantes.
Le Effet d'oscillation du conducteur Fait rebondir sur les sons à l'intérieur de l'oreille, déformer la qualité de l'audio et rendre difficile la distinction de certaines fréquences. Le bruit de fond du déménagement du câble a également un impact sur la clarté du son.
Les écouteurs Bluetooth intra-auriculaires tentent de résoudre certains de ces problèmes mais présentent leurs propres problèmes. Premièrement, ils bloquent les sondages environnementaux peuvent être dangereux en plein air comme lors de l'exercice ou de la conduite. Cela a conduit à des accidents et des blessures. Deuxièmement, une utilisation prolongée de écouteurs intra-auriculaires peut causer de l'inconfort et des problèmes de santé comme oreille, accumulation de cire et perte auditive. À propos 1,1 milliard Les adolescents et les jeunes adultes sont menacés de perte auditive en raison de l'utilisation dangereuse des appareils audio.
Au-delà des problèmes sonores, les écouteurs traditionnels ont des inconvénients physiques. Ils accumulent la sueur pendant les entraînements qui nécessitent un nettoyage fréquent pour prévenir les bactéries et l'accumulation d'odeur. La plupart ne sont pas non plus résistants à l'eau, ce qui les rend vulnérables aux dommages causés par la pluie, les déversements et la submersion accidentelle.
Les avantages des écouteurs de conduction osseuse
Les écouteurs de conduction en os offrent une nouvelle façon de ressentir du contenu audio, en contournant complètement le tympan. Au lieu de cela, ils fonctionnent en envoyant des vibrations à travers les os de votre crâne directement à votre oreille intérieure (cochlea). Ce mode unique de transmission sonore apporte plusieurs avantages à la table pour les coureurs.
Maintenir la conscience de la situation tout en profitant de la musique
Contrairement aux écouteurs intra-auriculaires, conduction osseuse Les modèles permettent à Ambient Soundto passer pour que vous puissiez toujours entendre le trafic, d'autres coureurs et votre environnement même avec la musique.
Confort et stabilité
Casque de conduction osseux Asseyez généralement sur les pommettes, ancrée par les oreilles, offrant un ajustement confortable et stable, même pendant le mouvement vigoureux. Cette conception élimine le besoin d'un réajustement constant, un problème commun avec les bourgeons intra-auriculaires pendant les courses intenses. De plus, l'absence de bourgeons intra-auriculaires réduit le risque d'infections de l'oreille ou d'inconfort causés par l'accumulation de sueur.
Résistance à la transpiration et facilité d'entretien
La plupart des écouteurs de conduction osseuse sont non seulement résistants à la transpiration, mais aussi résistants à l'eau, résistants à la poussière et étonnamment durables. Ils nécessitent moins de nettoyage et d'entretien que les options traditionnelles.
Conclusion
La question de savoir s'il est bon d'utiliser des écouteurs tout en fonctionnant dépend en grande partie du type d'écoute que vous envisagez. Les écouteurs traditionnels, tout en offrant les avantages de l'engagement audio, apportent des risques potentiels pour la santé et la sécurité. Les écouteurs de conduction en os, en revanche, offrent une solution équilibrée - permettant aux coureurs de profiter de leur contenu audio préféré sans compromettre le confort, la sécurité ou la conscience de la situation. Pour les amateurs de course, les débutants et les pros, les écouteurs de conduction osseuse sont le partenaire de course parfait. N'oubliez pas que la clé réside dans la constatation de cet équilibre entre la motivation et la sécurité.
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